Ateliers semi-privés et cours privés
* Les ateliers sont inspirés des cours privés, adaptés en cours semi-privés, et basés sur les besoins de chacun à travers des thématiques précises et un angle de vue anatomique et artistique.
Deux heures de pratique durant lesquelles je vous accueillerai avec du thé, du café, des gâteaux... et nous profiterons de ces moments pour échanger, papoter sur la danse, le tango, le corps....
Maximum 6 personnes.
* Les cours privés sont proposés à toutes les personnes qui désirent approfondir la technique, pratiquer ou préparer un événement (chorégraphie, mariage, concours...) quelque que soit le niveau de danse.
Informations et réservations : lamuseamusee@gmail.com
DATES ET THÉMATIQUES DES ATELIERS SEMI-PRIVÉS :
. Mercredi 8 Juillet de 18h à 20h
Qu'est-ce que la connexion dans le tango ? Connexion à soi, à l'autre, à l'espace, à la musique, autant de dimensions physiques et émotionnelles à explorer et sentir.
. Vendredi 10 Juillet de 18h à 20h
L'HALLUX VALGUS et douleurs de pieds, prévention et rééducation - 1ère partie.
L'hallux valgus est un phénomène de plus en plus fréquent chez les femmes mais aussi chez les hommes. La danse, surtout en talons, aura tendance à aggraver ce problème. Nous aborderons dans cet atelier comment avoir une bonne technique de pieds, à travers des exercices pour la danse et pour le quotidien.
. Mercredi 15 Juillet de 18h à 20h
Assouplissements et barre au sol pour les danseurs et danseuses de tango.
. Jeudi 16 Juillet de 18h à 20h
Toutes les réponses sur les genoux. Pliés, déverrouillés, tendus ? Articulation intermédiaire, le genoux est souvent mal utilisé, voire douloureux. Cet atelier est notamment conseillé pour les personnes qui ont des douleurs.
. Vendredi 24 Juillet de 18h à 20h
Comment préserver son dos en dansant ? Connaître l'anatomie et le fonctionnement du dos dans la danse, renforcer la musculature profonde et trouver les solutions posturales pour ne plus souffrir en dansant.
. Samedi 25Juillet de 14h à 16h
Embellissements et fioritures, pour danseuses et danseurs. Que choisir, comment jouer avec les différents orchestres de l'âge d'or.
. Dimanche 26 Juillet de 14h à 16h
Torsions et spirales. Technique. Comment assouplir et préserver le dos.
. Mardi 28 Juillet de 18h à 20h
La marche - Technique, puissance, musicalité et esthétique.
. Vendredi 31 Juillet de 18h à 20h
Un bon gainage, qu'est-ce que c'est et comment s'en servir dans la danse du tango ?
. Samedi 1er Août de 14h à 16h
L'équilibre dans les pivots.
. Dimanche 2 Août de 14h à 16h
L'HALLUX VALGUS ET DOULEURS DE PIEDS, prévention et rééducation - 2ème partie
Ateliers conçu pour celles et ceux qui ont suivi la 1ère partie.
. Mardi 4 Août de 18h à 20h
Technique de pieds - placement et embellissement. Pour hommes et femmes.
. Mercredi 19 Aoüt de 18h30 à 20h
Assouplissements pour les danseurs et danseuses de tango.
. Vendredi 21 Août de 18h à 20h
Milonga, base et séquences ludiques.
. Mardi 25 Août de 18h à 20h
Danser en Abrazo fermé.
. Vendredi 28 Août de 18h30 à 20h
Ochos avant et arrière. Technique et musicalité.
. Samedi 29 Août de 14h à 16h
Les bases de l'improvisation, jouer avec les systèmes parallèle et croisé.
Les horaires peuvent être adaptés en fonction de la disponibilité de chacun, et des ateliers peuvent aussi être créés et rajoutés sur demande.
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Les ateliers ont lieux dans le 12 arrondissement, au métro Porte de Vincennes.
Tarifs : 30€ / 25€ adhérents, chômeurs, étudiants.
L'inscription est obligatoire par mail : lamuseamusee@gmail.com
