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Week-end Tango & Yoga

à La Celle Dunoise - Creuse

 

Le tango et le yoga sont deux disciplines bien distinctes, avec toutefois deux bases communes : le corps en mouvement et l’introspection.

Ce premier stage est proposé par Sophie Massieau et Sylvia Gerbi, en partenariat avec la Maison d'Icelle. Il aura pour but de nous faire découvrir (ou approfondir) le Yoga et le tango sous leurs formes physiques, artistiques et subtiles.

Nous irons puiser les bienfaits du yoga afin de développer les sensations corporelles, de favoriser l’organisation naturelle du corps, de gagner en agilité, souplesse et connexion et ainsi améliorer notre pratique du tango.

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         Du 13 au 15 Mai 2022

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Tango & Yoga

9 heures de stages avec les intervenantes Sophie Massieau en Yoga et Sylvia Gerbi en tango

+ 2 pratiques tango, une milonga avec DJ et une initiation gratuite au tango.

Dans une grande salle parquetée et ensoleillée de 160 M2.

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Hébergement et repas

2 ou 3 nuits en gîte tout confort. Restauration bio, de saison et locale, cuisine maison à La Maison d'Icelle.

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La Celle Dunoise

La Celle Dunoise (classée natura 2000) est l'un des plus beaux villages de la Creuse. Située dans la vallée de la rivière Creuse, elle est l'un des deux bourgs traversé par la Creuse, sa particularité vient du fait qu’elle est relié grâce à son pont gothique du XIVe siècle.

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Bien que le Yoga semble être une pratique solitaire, il est un préambule à l'ouverture et à la connexion à l'autre et au monde. Le souffle, impermanent, est notre partenaire et constitue le rythme avec lequel composer.

Grâce à de nombreux outils empruntés à la science du Yoga, nous développerons une conscience plus fine, un meilleur ancrage et favoriserons la souplesse pour préserver et renforcer les zones du corps sollicités parfois avec répétitions. Nous expérimenterons également la qualité du mental et des émotions au sein de la Danse, à travers la respiration et l'intention, comment ils l'inspirent, la colorent, leur donnent une âme d'unicité.

La pratique du tango quant à elle sera abordée sous un angle anatomique et basée sur la connaissance du corps humain et l'étude de la mécanique corporelle dans le mouvement.

 

L’intérêt de ce week-end de stage sera de créer des ponts entre la pratique du yoga et celle du tango afin de sentir de l'aisance dans le mouvement et progresser rapidement.

Programme du week-end

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EN PRATIQUE

TARIFS

Forfait complet :

360€ / 640€ pour un couple

. Stage complet

. 2 pratiques tango + milonga

. 3 nuits en gite (taxe de séjours, draps et frais de ménage inclus).

. 3 repas à la Maison d'Icelle (vendredi, samedi et dimanche soir).

. Petit déjeuner du samedi.

. Brunch du dimanche midi.

Forfait 2 nuits :

340€ / 570€ pour un couple

. Stage complet

. 1 pratique tango + milonga

. 2 nuits en gite (taxe de séjours, draps et frais de ménage inclus).

. 2 repas à la Maison d'Icelle (vendredi et samedi soirs).

. Petit déjeuner du samedi.

. Brunch du dimanche midi.

 

Tarifs à la carte

. Stage complet - 260€ / 210€ (tarif réduit chômeurs, étudiants sur présentation d'un justificatif et couples - prix par personnes)

. Milonga du samedi - 7€ / 5€ (tarif réduit pour les stagiaires, adhérents à la Maison d'Icelle, et étudiants/chômeurs sur présentation d'un justificatif)

. Pratiques tango - 3€

. Initiation au tango - Gratuite

. Repas à la Maison d'Icelle - 15€ (réserver quelques jours avant)

. Brunch du dimanche midi - 10€

(réserver quelques jours avant)

. Petit déjeuner du samedi - 5€.

L'adhésion (assurance) est obligatoire pour participer au stage. Deux possibilités :

. 10€ auprès de l'association La Muse Amusée (valable un an de date à date)

. 20€ auprès de la maison d'Icelle (renouvelable au mois de Septembre et conseillée pour les habitants de la région).

Les repas à La Maison d'Icelle

Chaque repas est composé d'un plat + dessert + boisson (vin, bière ou jus) + Café, thé ou tisane.

 

Le petit déjeuner est composé de Thé, café ou tisane + Jus ou fruit + pain ou viennoiseries.

Le brunch du dimanche sera varié et composé de mets salés et sucrés ainsi que de boissons fraiches ou chaudes.

LIENS UTILES

La Maison d'Icelle

https://www.lamaisondicelle.fr/

Gites municipaux et camping de la Celle Dunoise

https://www.lacelledunoise.fr/hebergements-touristiques/

La Celle Dunoise

https://www.lacelledunoise.fr/

INSCRIPTIONS

 

Par mail à lamuseamusee@gmail.com

Merci d'y indiquer :

. Nom / prénom et ville de chaque participant.

. Forfait ou options choisies.

Date limite pour les inscriptions :

Lundi 9 Mai

PAIEMENT

. Par virement bancaire

. Par chèque à l'ordre de La Muse Amusée

. Possibilité de régler en deux fois.

. Si besoin une partie pourra être réglée sur place en espèces.

Les inscriptions ne seront prises en compte qu'une fois les paiements effectués.

Pour des questions d'organisation, aucun remboursement ne pourra être effectué après le 5 Mai (sauf cas grave sur justificatif).

COMMENT VENIR

. En voiture :

Si vous cherchez ou proposez un covoiturage, veuillez nous l'indiquer par mail lors de votre inscription.

. En train :

La gare la plus proche de La Celle Dunoise est La Souterraine (Nouvelle Aquitaine).

Nous indiquer votre horaire d'arrivée (vendredi) et de départ (dimanche ou lundi) pour organiser des co-voiturages depuis la gare jusqu'à la Celle Dunoise (25km).

L'équipe

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Sophie Massieau

Praticienne de Yoga depuis vingt ans, Sophie Massieau découvre la philosophie du Yoga et du Bouddhisme très tôt à travers les livres. 

Elle reçoit ses premiers cours avec Mika De Brito, qu'elle suit à Paris durant trois ans.

Elle teste le Hatha, l'Ashtanga, la Kundalini, le Yoga du Cachemire, et s'initie à la méditation bouddhiste tibétaine aux détours de ses multiples déplacements en France, en Inde et en Amérique Latine. Pour compléter sa compréhension anatomique des postures, elle étudie, durant deux ans, le Yoga Iyengar avec Régine Bénit qui alimente sa recherche dans sa pratique de danse notamment dans le Tango argentin. 

Diplômée de l'école internationale de Yoga Suryashtanga (Surya-World en Inde et en France) elle propose une approche complète en adaptation constante à ses élèves : entre dynamisme et douceur, modernité et tradition; de l'intention bienveillante du soi, envers les autres et au cosmos.

Également conseillère en Phytothérapie et Aromathérapie selon une approche ayurvédique, elle crée YOGA SOMA - La Santé par le Yoga et les Plantes ("soma" : énergie vitale des plantes). Elle vit dans les Alpes-Maritimes où elle reçoit en consultation et partage les connaissances de ces disciplines ancestrales à travers des cours, des stages, des formations et autres méditations olfactives.

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Sylvia Gerbi

Initiée à la danse classique, Sylvia Gerbi est diplômée avec mention du CNSMD de Gap.

Passionnée par l'art, elle entame des études d'Histoire de l'Art à la faculté d'Aix en Provence tout en continuant sa formation de danseuse à Marseille. Elle découvre alors la danse contemporaine et la danse baroque et commence à danser professionnellement dans plusieurs compagnies.

Elle découvre le Tango à Marseille, lors d'une milonga en plein air. Après un gros coup de cœur pour cette musique et l'harmonie des danseurs au sein du bal, elle fréquente toutes les milongas de la région, mais aussi celles de la France entière, et commence à voyager régulièrement à Buenos Aires et Montevideo. Elle danse ainsi dans les bras des meilleurs professeurs, les 'Milongueros'.

Aujourd'hui installée à Paris, elle consacre sa carrière à l'enseignement du Tango et à la création d'événements.

Passionnée par le corps et le mouvement, elle nourrit son art de toutes les danses dont elle est issue, mais également des techniques corporelles telles que le yoga, le Feldenkrais...

Par son approche artistique, elle souhaite inviter son public à un voyage intime avec soi même et avec l'autre, en invitant la musique comme support d'inspiration.

Elle souhaite le Tango accessible à tous et préfère la pureté du mouvement, au delà de tous les styles.

Créatrice du Tango Roots Festival, elle promeut les pratiques musicales, chorégraphiques et artistiques du Rio de la Plata, à Paris, depuis 2011.

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La Maison d'Icelle
 

La maison d’Icelle est un tiers lieu culturel implanté à la Celle Dunoise depuis septembre dernier. C’est une association qui s’organise autour d’une épicerie bio, d’un bar-salon de thé -  restaurant et qui propose de multiples activités : numériques, sociales, artistiques et culturelles. Un lieu de partage, d'échange et d’expériences où chacun et chacune a sa place.

 

Ouvert du mercredi au dimanche, la programmation est à retrouver sur  www.lamaisondicelle.fr

 

Pour nous contacter :

contact@lamaisondicelle.fr 

09 51 14 59 80 

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